Cviky pro vbočený palec a propadlou příčnou klenbu
Ověřené cviky, které vám pomohou narovnat vbočený palec, uzdravit propadlou příčnou klenbu a mít chodidla celkově v kondici, aby vás nebolela. Pdf navazuje na tento článek >>, kde popisuji své zkušenosti a co mi nejvíce pomohlo.