Ať chceme nebo ne, dnešní doba je opravdu, jak se říká, tak trochu jedová. Nebojte, nechystám se vás zase strašit, co na nás kde číhá za toxiny :-). Už jsem o tom psala podrobněji například v tomto článku >>, kdyžtak se na něj potom mrkněte. Hodně pomoci nám v tom může přírodní kosmetika a drogerie.
Pravda je, že naše tělo má své úžasné detoxikační mechanismy a dělá, co může. Ale i kdyby játra, ledviny, kůže, lymfatický systém, plíce, střeva byly v naprosto dokonalé kondici a „jely“ na 100 %, nemají šanci všechno škodlivé z těla vyloučit.
Jednou z možností, jak tělu v tomto pomoci a zůstat zdraví, je detoxikace. O té jsem psala ještě například tento článek>>
Omezení přísunu toxinů do těla
Další věc, kterou pro sebe můžeme udělat, je omezit přísun toxinů do těla. Úplně se jim nevyhneme, ale když budeme postupně eliminovat chemii ve svém životě, bude to pro naše tělo obrovská úleva.
Domácnost bez chemie a přírodní kosmetika
Kdybychom vyjmenovali všechno, co dnešní krémy, prací prášky, deodoranty atd. obsahují, vyšel by z toho dokonalý atlas jedů. Parabeny, dioxiny… Způsobují hormonální nerovnováhu, alergie, sníženou imunitu, bolesti hlavy, často jsou to i karcinogeny.
Kůže vstřebává všechno, co na ni naneseme, sliznicím dýchacích cest se chemie také vůbec nelíbí. Pamatuju si, jak mě vždycky úplně pálilo v nose a na průduškách, když jsem poctivě uklízela koupelnu všemi možnými spreji a úklidovými prostředky. Tehdy mi došlo, že tohle nechci.
Začala jsem postupně nahrazovat všechnu chemii přírodními prostředky. Nejdřív jsem se snažila toho hodně sama vyrábět, například gel na praní, čistící prostředky…
Ale mezitím firmy začaly běžně vyrábět ekologické, bio přípravky a začala jsem je kupovat, abych ušetřila čas. Jak ty úklidové, tak kosmetiku.
Někdy je výhodné nakoupit v e-shopu, běžně seženete všechno i v „eko koutcích“ klasických drogerií.
Může se zdát, že to vychází příliš draze, ale dají se vychytat různé akční slevy a hlavně – snížit počet lahviček :-). Připomnělo mi to jeden vtip – jak muž vyprávěl kamarádovi, že napočítal přes třicet různých lahviček a dóziček, které jeho žena používá na pleť. Například několik typů krémů, kterými pleť promašťuje poté, co ji dalšími třemi přípravky dokonale odmastila :-).
Jak to mám (alespoň prozatím :-)) vymyšleno já
Domácí mýdlo
Jak jsem psala, mýdlo si nejradši vyrábím sama. Ti odvážnější ho připravují opravdu ze základních surovin, já si kupuji hotovou mýdlovou hmotu.
S ní je výroba mýdla jednoduchá, můžete zapojit i svoje děti :-).
Existuje více druhů, když zadáte do vyhledavače mýdlová hmota, vyjedou vám různé e-shopy a výrobky. Přečtěte si vždycky v popisu, co obsahuje, jestli je opravdu kvalitní.
K ní si vždycky koupím nějaký esenciální olejíček, kterým mýdlo navoním. Většinou skončím (stejně jako s prádlem) u citronové trávy :-).
Dříve jsem kupovala ještě speciální barvu, ale poslední dobou dávám přednost přirozenému vzhledu mýdla.
Kdo si chce vyhrát nebo vyrobit krásné dárky, může přidat i rozmělněné bylinky, trávy apod.
Postup na výrobu domácího mýdla
Já jsem si tahle domácí mejdlíčka úplně zamilovala, schválně to jednou zkuste :-).
Nechci tady propagovat žádné e-shopy, prodejce ani výrobky, ale kdybyste chtěli, napište mi e-mail, napíšu vám, které jsem si oblíbila :-). Je jich ale dneska už velké množství, určitě najdete i sami, co potřebujete.
Když všechno shrnu – ve výsledku myslím, že mě to takto vyjde levněji než předtím. Ale hlavně – ten pocit, že máte doma jenom ekologické, voňavé věci bez chemie, a že tím tělu strašně moc pomůžete, je k nezaplacení. A nejen tělu, i přírodě. Tak pojďte do toho, třeba po malých krůčcích :-).
Dobrý den, děkuji za další, podnětný článek. Já už jsem se před delším, mnohem delším časem tak nějak odvrátila od komerční chemie. Tu, co používám, mnohem šetrnější k člověku i přírodě si vesměs tvořím sama… třeba na mytí vlasů a praní jemného prádla používám ráda bylinku mydlici. Spoustu dobrých a zajímavých věcí pro výrobu všeho možného jsem našla na webu Kutilov.cz a taky na Likochem.cz… takže přeju hodně úspěchů a krásný máj. Květa Kobrlová
Hezký den, paní Květo, moc díky za tipy. Jste skvělá, že si většinu vyrábíte sama. Já jak se začaly přírodní věci běžně prodávat, tak jsem zlenivěla :-). Jana
Dobrý den,
Váš článek ohledně výroby přírodních mýdel mě velmi zaujal a chtěla by si také doma nějaké vyrobit. Doporučila by jste mi prosím e-shop, ze kterého vybíráte? Chtěla bych mít jistotu, že barvy a esence které tam namíchám z toho neudělají toxické mýdlo.
Ráda čtu vaše články a ebooky. 🙂
Děkuji a přeji krásný den
Daniela Hlubučková
Hezký den, napíšu Vám moje tipy do e-mailu. Jana