Meditace - aktivace samoléčení

Celé znění zásad ochrany osobních údajů >>

Meditace: aktivace samoléčení (nahrávka mp3)

Jak dát tělu jasný pokyn, aby se začalo uzdravovat? Výsledky psychoneuroimunologie dokazují, že když si vizualizujeme, jak se uzdravujeme, když se zabýváme myšlenkami, jak jsme zdraví, emočně prožíváme pocity zdraví (přestože jsme nemocní), začnou růst tzv. neurity (nervová zakončení), spojovat se s dalšími nervovými zakončeními a vysílat signály, aby tělo zahájilo uzdravovací proces. Naše tělo je neskutečně chytré, stačí mu trochu pomoci. Třeba touto vedenou meditací…

Meditace zdarma ke stažení:

Autor hudby: Kevin MacLeod, licence: Creative Commons Attribution 3.0; hlasová nahrávka, text: Jana B.