Občas se mě někdo zeptá, jestli se nebojím řídit jen svou intuicí a léčit se alternativně, jestli by nebylo lepší dát na lékaře a brát léky… Pravda je, že poslední roky mě můj doktor vidí, jen když potřebuji potvrzení na nějaký sport apod. (vždycky mě vítá slovy „Tak copak to dneska zase bude?“ :-)), ale to je naštěstí tím, že jsem nemocná jenom minimálně. Nikdy jsem ale nebyla zastáncem žádných extrémů, léčení zápalu plic nějakou superbylinou atd., přestože přírodní léčba má u mne rozhodně své důležité místo.
Můj osvědčený postup, když mi výjimečně něco je, vypadá asi takhle :-):
Psychických příčin může být ale nepřeberné množství. Své tělo se vyplatí poslouchat, důvěřovat mu. V učebnicích psychosomatiky najdeme i spoustu možných „doslovných“ spojitostí. Např. při bolestech zad je dobré si odpovědět na otázku „Co už neunesu?“, při potížích s dýchacími cestami „Co nemohu rozdýchat?“ apod. Všechno se děje, jak má, často aby nás to někam posunulo nebo zastavilo, abychom se zamysleli a znovu nadechli.
Mějte co nejvíce zdravých, šťastných dní….
Super článek, škoda že není delší. Meditace, zdravá strava a přírodní bylinky to je moje neoblíbenější forma přírodní léčby a prevence proti nemocím a stárnutí! Vždy mě potěší když objevím, nějaký zajímavý přírodní produkt. Snažím se omezit léky typu ibuprofen a paralen a léčit bolest tou nečistější formou. Rád také běhám. Přeju hodně zdraví! – KB