Vzpomínám na chvíle, kdy jsem se strašně snažila uzdravit, ale s každou další nemocí, s každými dalšími antibiotiky přicházela rezignace, zklamání, strach, že už nikdy nebudu „normálně“ žít. Všichni mi říkali, že musím myslet pozitivně, věřit tomu, že se uzdravím, že síla myšlenky hraje velkou roli…
Když jsem byla pár týdnů zdravá, tak jsem měla vždycky obrovskou chuť to dokázat, ale pak jsem se zase jednoho dne probudila s bolestí v krku nebo s horečkou. A hned jsem měla před očima sezení v čekárně lékaře, antibiotika, minimálně tři týdny v posteli… možná se v tom také vidíte.
Pak jsem časem pochopila, jak je opravdu důležité, abych pracovala se svou psychikou, byť po malých krůčcích, vyčistila staré „programy v hlavě“, přenastavila komplet svoje myšlení.
V tomhle článku se chci zaměřit na jednu konkrétní věc z toho všeho: sílu jednotlivých myšlenek.
Síla myšlenky je obrovská: dává pokyn buňkám v těle
Myslím, že teprve když jsem 100% uvěřila a uvědomila si naplno, jak obrovskou moc naše myšlenky a emoce mají, když jsem si našla pro sebe různé důkazy, začala jsem tohle téma brát opravdu vážně. Přesunula jsem ho z kategorie „to je přece jasné, to ví každý, však se snažím myslet pozitivně, ale já teď hlavně potřebuju nějaký lék, bylinku, něco reálného, co mi doopravdy pomůže“ do kategorie „to, jak myslím, je naprosto zásadní a musím to dát na první místo“.
Proto píšu tenhle článek. Aby to třeba některým z vás docvaklo :-). Abyste měli šanci se snadněji uzdravit, přestože jste už o síle myšlenek četli a slyšeli určitě mnohokrát a přijde vám to jako samozřejmá věc.
Jedno je jasné: abychom se uzdravili, musíme 100% věřit, že je to možné. A všechny svoje myšlenky směřovat k uzdravení. Protože právě myšlenkami a emocemi dáváme buňkám v těle doslova pokyn, jak se mají chovat (prostřednictvím mozku se aktivují chemické procesy, začnou se vylučovat hormony odpovídající našim emocím atd.).
Když nás občas napadne něco negativního, nic se neděje, to je samozřejmě normální. Ale pokud nás napadají opakovaně stejné myšlenky, tak se v mozku „usadí“, vytvoří postupně pomyslné vyjeté koleje jako na silnici a jakmile se dostaneme do situace podobné té z minulosti, přepínáme na autopilota.
Například se vzbudím, mám kašel a okamžitě mě napadne, že zase budu měsíc nemocná. A tím pádem budu… moje buňky a můj imunitní systém poslechnou mé myšlenky. Mimochodem – znáte určitě pořekadlo, že rýma trvá s doktorem týden, bez doktora 7 dní. Věříme tomu a poslušně ji opravdu ten týden většinou máme. Přitom to vůbec není nutné…
Důkazy z oboru psychoneuroimunologie
Jedním z důkazů síly myšlenek jsou pro mne výsledky oboru, který se nazývá psychoneuroimunologie (propojení psychiky, imunity a nervových spojení v těle). Laicky řečeno – náš imunitní systém se vždycky zachová podle toho, co si myslíme a jaké emoce prožíváme.
Když se zabýváme myšlenkami, jak jsme zdraví, emočně prožíváme pocity zdraví (přestože jsme nemocní), je dokázáno, že začnou růst tzv. neurity (nervová zakončení), spojovat se s dalšími nervovými zakončeními a vysílat signály do mozku, aby tělo zahájilo uzdravovací proces.
Kvantová fyzika (medicína) mluví také jasně
Mohli bychom zabrousit také do kvantové fyziky. Určitě se vám někdy stalo, že jste měli špatnou náladu a celý den jste se potkávali s lidmi, kteří na tom byli podobně. Nebo že člověk, který jindy reaguje s úsměvem, byl najednou nepříjemný. Já to registruju hlavně v opačných případech: když jsem vyrovnaná, veselá, mám hezké myšlenky a vyzařuju pozitivní energii, pak se setkávám u lidí s krásnými reakcemi, až mě to někdy mile zaskočí.
Kvantová fyzika má pro to logické vysvětlení: naše tělo je vlastně jedno velké energetické pole. V každý okamžik vyzařujeme určité vibrace (ovlivněné mimo jiné právě našimi myšlenkami a emocemi), vysíláme energie a podle jejich kvality přitahujeme různé lidi nebo situace.
Tuhle energii můžeme krásně využít k uzdravení tím, že budeme kontrolovat, jak myslíme, budeme využívat různé metody autosugesce, vizualizace apod. Zaměříme zkrátka všechnu energii jedním směrem.
Tématy kvantové fyziky v souvislosti s uzdravováním se zabývá například Bruce Lipton (moc doporučuji jeho videa na youtube).
Staré známé (a fungující) placebo
Určitě jste slyšeli pojem placebo efekt, nejspíš ve spojení s účinky léků. Například když věříme, že jsme si vzali lék proti bolesti a že zabere do dvaceti minut (přestože je to reálně třeba jenom cukrová pilulka), tak svými myšlenkami doslova naprogramujeme svůj mozek a nervový systém. Tělo dostane pokyn a začne si samo vytvářet svůj vlastní lék proti bolesti. Takže dvacet minut uplyne a bolest opravdu přestane. Placebo nefunguje úplně na všechny, ale pokud lidé věří v sílu onoho „léku“, pak na ně opravdu zapůsobí.
Je to mnohokrát dokázáno a je to úžasné, ale bohužel to funguje i obráceně (říká se tomu nocebo) – když soustředíme myšlenky na nemoc, na bolest apod., tak si danou nemoc můžeme přivolat, prodloužit ji nebo dokonce zemřít (jsou známé případy, kdy jeden z partnerů zemřel a druhý odešel za ním po velmi krátké době, protože to tak chtěl).
Vzpomněla jsem si také na jeden dávný dokumentární seriál o nemocech (myslím, že se jmenoval Diagnóza) – členové štábu po natáčení říkali, že postupně prodělali všechny nemoci, o kterých točili. Bylo to samozřejmě řečeno s nadsázkou, ale prý to nebylo daleko od pravdy, svými myšlenkami si některé nemoci opravdu přitáhli.
Pojďme na konkrétní reálné ukázky a důkazy:
Ještě pár ukázek „z mé vlastní kuchyně“ :-):
Jak aktivovat samoléčení těla
Naše tělo je neskutečně chytré a schopné si samo pomoci. Opravdu se vyplatí mu pomáhat těmi správnými myšlenkami a vizualizacemi. Tím začneme výrazně podporovat samoléčebné procesy a začneme se reálně uzdravovat. Dalo by se to shrnout do následujících bodů:
V našich myšlenkách máme obrovský potenciál. Můžeme jimi všechno úplně pokazit nebo je naopak nasměrovat k uzdravení (ale i samozřejmě ke zlepšení čehokoliv v životě, nejen zdraví). Tak toho využijme :-).
Jana
PS: Spoustu metod a postupů, jak přenastavit svoje myšlení, testovaných na mně :-), najdete v mém online kurzu Uzdravení změnou mysli >>
Zdravím Vás, Jani,
věřím v pozitivní sílu myšlenek při uzdravování, tělo má mnoho regeneračních schopností, jsou různé možnosti mu v tom pomoci. Nesetkala jste se i s možností uzdravení degenerativního onemocnění páteře či alespoň dlouhodobého zlepšení stavu…hezký den, Radka
Hezký den, zkušenost s tímto nemám, ale jelikož jde (alespoň myslím), o narušení struktur, buď v obratlích, nebo v ploténkách, tak bych Vám asi doporučila poradit se s terapeutem, který dělá metodu MUDr. Smíška. Jeho sestava cviků je pro páteř skvělá, dokáže tím léčit i ploténky atd. Funguje na principu stabilizace spirálních řetězců svalů. Určitě bych se zajímala, proč se struktura narušuje – ideálně se poradit s terapeutem čínské medicíny. Psychika je rozhodně důležitá – určitě bych hledala příčiny, proč tuto nemoc máte, i ve svojí mysli. Moc Vám držím palce. Jana
Dobry vecer, je možné “uzdravit” syna? Trpěla jsem utkvělou představou, ze syn trpí poruchou chování…az se u nej skutečně začala projevovat..(samozřejmě nevim, zda mou vinou..?). Mohu jeho nějak uzdravit svými myšlenkami? Pomoct tedy druhému?
Tohle nedokážu odhadnout. Děti bývají na rodiče, hlavně na maminku hodně napojené – například když cítí maminčiny negativní emoce, strachy apod., tak jsou pak častěji nemocné. Ale jestli jste mu mohla svými myšlenkami způsobit tu poruchu, to opravdu nevím. Osobně myslím, že ne. Že jste z něho jen cítila něco, co v něm opravdu bylo a teď se to projevilo.
Pomoci druhému člověk dokáže v případě, že to ten druhý chce, že chce tu pomoc přijímat. Jinak neuděláte nic. Nejdůležitější je, abyste vyzařovala hezké energie, aby z Vás syn cítil klid, harmonii, Vaši lásku a podporu. Pak se dokáže uzdravit sám.
Dobry den Jano, mam velke obavy z nemoci, ktera mi zatim diagnostikovana nebyla, ale cim vice ji studuji online, tim vice se ji obavam (neurologickeho charakteru).
Tento strach ve mne vyvolava obrovske emoce, deprese, uzkosti, nezvladam ho
Strasne touzim najit v sobe silu, oprit se o sebe, bojovat, ale nejde mi to…strach je o tolik silnejsi, ze me premaha. Prosim poradite?
Hezký den, Eliško, já být Vámi, tak si v první řadě nechám udělat vyšetření, ať víte, na čem jste. Studovat nemoci online je, řekla bych, až skoro nebezpečné. Já když jsem kdysi takhle jako Vy zkoumala, co mi je, tak jsem tímhle způsobem „prodělala“ asi pět vážných nemocí. Pak jsem zjistila, že ani jedna z toho to nebyla. Až budete vědět, co Vám je, tak vymyslíte řešení. Buď se diagnóza potvrdí – pak uděláte všechno, co budete moci. Včetně práce s psychikou – odhalení příčiny, proč ta nemoc přišla, odblokování starých programů a přesvědčení, práce se strachem a úzkostmi atd. Pokud se diagnóza nepotvrdí, určitě bych Vám doporučovala i tak na sobě pracovat – po psychické stránce i pomoc fyzickému tělu. Moc držím palce, Jana
Příjemné, zajímavé a inspirativní čtení. Moc děkuji a přeji nám všem, abychom pochopily svoje těla a myšlenky a abychom se naučili správně se sebou pracovat. Já jsem na začátku své „nové“ cesty a moc mě těší každý malý posun, který se mi podaří. Krásné dny 💚
Krásný den, Moniko, moc díky za komentář a přeji všechno nej nej na Vaší cestě. Jana
Děkuji za všechno,je to pravda, mám také zkušenosti,děkuji za to ,že jste,Jana
Moc děkuji, Jani, ano, myšlenky umí zázraky :-). Jana
Přeji Vám Jani krásný den. Moc mě zaujalo vaše povídání a příběhy o samouzdravování. Také potřebuji navodit samoléčbu, uzdravení, pozitivní myšlení. Za každou radu moc děkuji. Věřím, že se dá tímto způsobem vyléčit všechno, ale je i těžké udržet víru, pozitivitu a nepodlehnout negacím a strachu. Jak asi dlouhá je potřeba doba k uzdravení? Já vím, že není možné napsat termín, jen jakýkoliv údaj by mě myslím hodně pomohl. Děkuji a přeji Vám všechny dny krásné a ve zdraví. Jitka
Hezký den, Jitko, na to je těžké odpovědět, v podstatě to ani nejde. Nejvíce záleží na Vás. Jak moc jste schopna uvěřit, že se uzdravíte, jak intenzivně budete pracovat se svou myslí a jak Vám to půjde, jak velké bloky máte v podvědomí… Také záleží, jakou nemoc máte, jak moc je jí Vaše tělo postiženo. Jestli už jste nemocná dlouho, berete léky, pak také určitě bude tělo potřebovat čas na pročištění apod. Jestli se nestravujete zdravě, pak změna jídelníčku také nějakou dobu trvá, než se tělu uleví…takže to záleží na spoustě věcí. Ale vím, že potřebujete nějaký názor, odhad… jsem si jistá, že když budete hodně pracovat s myslí, pomůžete tělu maximálně, jak to půjde (změna stravy, pročištění, pohyb, spánek, posilování imunity…), pak určitě nejpozději za pár měsíců (i dřív) pocítíte veliké zlepšení. A jestli Vaše problémy nejsou nějak hodně vážné, myslím, že maximálně do roka je člověk schopen se uzdravit ze všeho možného. Při malých problémech bych se vsadila, že klidně do měsíce. Ale jak jsem psala, to takhle nejde říct…
Milá Jano.chci se zeptat.jestli je možné myšlenkou ovlivnit mozek.Mám počínající Parkinsonovou chorobu.
Trápí mě třes levé ruky.
Díky a mějte se hezky.
Hezký den, s Parkinsonovou chorobou nemám žádnou zkušenost a nejsem lékař ani léčitel, takže si netroufám říkat nějaký jasný názor a radu. Ale vzhledem k tomu, co už lidé silou myšlenek dokázali (zvrátit průběh rakoviny, přimět páteř, aby se „sama opravila“ atd. – podle lékařů to byly nevyléčitelné věci), tak si osobně myslím, že pomocí myšlení, vizualizací, autosugescí apod. lze dokázat i toto. Moc Vám držím palečky a přeju, ať to dopadne dobře. Jana
Ahoj Jani, dá se prosím vyléčit nefroticky syndrom který mám od malinka?Dekuji za odpověď.
Milá Jani, s nefrotickým syndromem jsem se nesetkala a z pohledu západní medicíny to nedokážu vůbec posoudit (nejsem lékař). Ale já tak nějak vnitřně cítím, že „nevyléčitelné nemoci“ nemusí být vůbec nevyléčitelné. Že síla, kterou člověk v sobě má, jeho vůle a hluboké vnitřní rozhodnutí, že se uzdraví, může způsobit zázrak. Doktoři to pak nazývají spontánní uzdravení. Naše myšlenky mají opravdu neuvěřitelnou moc a je známo už hodně případů, kdy se lidé sami vyléčili, přestože lékaři je dávno „odepsali“. Určitě bych to nevzdávala a udělala maximum pro uzdravení. Moc držím palečky, Jana
Ahoj Jani, jak zit v teto smutne dobe?Zivot nas vsech se zmenil a nikdy uz nebude jako predtim.Zakazuji nam uz i dychat vzduch a chodit volne ven..Je to silene.Jak se z toho nezblaznit?
Ahoj Judito, rozumím ti, jednoduché to určitě není. Já osobně nesleduju vůbec zprávy, čtu si jenom opravdu důležité aktuality a jinak se od médií co nejvíce distancuju. A snažím se dělat věci, ze kterých mám radost, cíleně navozovat vnitřní klid, vnímat přítomný okamžik a hlavně věřím, že vždycky po každé noci vyjde slunce. Tahle situace není navždycky. Také věřím, že štěstí je otázkou vlastního rozhodnutí, žádné vnější okolnosti nám to nemohou vzít. A snažím se v rámci „povolených mantinelů“ žít co nejvíc naplno, najít si na všem něco hezkého. Teď třeba mám šanci poznat dobře les, který mám blízko bydliště, podpořit místní farmu se zeleninou… A hodně pomáhá si každý večer říct nebo napsat, za co jsme za ten den vděční. Můžou to být úplné drobnosti nebo naopak důležité věci, které ale většinou bereme jako samozřejmost, třeba že vidíme, můžeme chodit…. Zkrátka soustředit se všemi možnými způsoby na to hezké, co máme, ne na tu beznaděj a strach. Měj se krásně a drž se, Jana
Ahoj Jano, děkuji za další super příspěvek. Je to, jak to píšeš. Já už jsem tím zdravým životním stylem úplně posedlý. 🙂 Je neuvěřitelné, jak funguje, co si myslím o ostatních lidech. Jsem přesvědčený, že soukromé myšlenky neexistují. Když o ostatních smýšlíš hezky, oni to cítí taky. Nemusíme jim nic říkat. Měj se fajn a ať se daří.
Děkuju moc, Pavle, to jsi napsal krásně, vnímám to stejně. Když o ostatních smýšlíme hezky, cítí to a není potřeba slov. Měj se také moc hezky, Jana