Převalováním oleje v ústech můžeme doslova vysát škodlivé látky z těla. Jestli jste to ještě nezkoušeli, určitě doporučuji – níže mé zkušenosti :-).

Vzpomínám si na moment, kdy jsem se o této metodě dozvěděla poprvé: před mnoha lety, kdy jsem měla opakované nemoci dýchacích cest a spoustu dalších problémů, jsem seděla na již bezpočetném odběru krve. Sestřička viděla moje zoufalství, byla na mě strašně hodná a na závěr mi poradila právě cucání oleje.

Prý to při nemocech (nejen) dýchacích cest z dlouhodobého hlediska pomáhá. Měla pravdu, od té doby jsem olejovou kúru praktikovala již mnohokrát. A tak bych se s vámi chtěla podělit o „recept“ :-):

Nejde o žádný postup „jedna paní povídala“ :-), jde o starou, velmi efektivní ajurvédskou detoxikační metodu.