Až doteď jsem se půstu delšímu než dva dny obloukem vyhýbala. Už od dvaceti let vážím pořád kolem 50 – 51 kg, cítím se tak dobře, ale je to myslím taková moje hraniční váha a každé deko si hýčkám :-).

Jenže nedávno mi jeden kamarád nasadil brouka do hlavy :-). Držel půst sedm dní (resp. takový „skoropůst“ – pil zelený ječmen a jedl spirulinu, vitamíny a minerály) a mně to nedalo.

Už dlouho jsem nad tím někde v koutku hlavy přemýšlela, jestli bych to přece jen neměla někdy zkusit, protože půst krásně pročistí tělo, orgány pak mohou mnohem lépe fungovat, detoxikaci potřebujeme jako sůl a jednou za čas je půst určitě skvělá věc. Ale kvůli váze jsem to pořád odkládala. 

Teď jsem se