Tučňáčí výzva: buďte zdraví díky otužování
Kdo mě zná, ví, jak miluju teplo. Třeba lezení po skalách někde na [...]
Osmero pro posílení imunity aneb jak jsem se nestala „vltavským otužilcem“
Mít zdravé a silné tělo, od kterého se viry a bakterie jenom odrazí [...]