Strečink – sestava cviků pro začátečníky
Vminulém článku jsme se věnovali teorii: proč je potřeba dělat strečink (tj. protahování [...]
Vminulém článku jsme se věnovali teorii: proč je potřeba dělat strečink (tj. protahování [...]
Už jsem tady na Mozaice napsala spoustu článků o tom, jak pomoci tělu, [...]